Sesión 3: ¿Siento que me controlan demasiado?
PROPÓSITO
El propósito de esta clase reflexionar sobre el principio de autoridad de los padres.
INTRODUCCIÓN
Con frecuencia los jóvenes piensan que sus padres desean controlar todo y sienten que no confían en ellos, que desean llevar el control y son autoritarios; se sienten estar asfixiados por sus padres.
La educación que recibimos de nuestros padres durante la infancia y adolescencia es esencial para definir nuestras conductas y nuestro carácter. Entendiendo que estamos en formación y una forma de prepararse para la vida es primero obedecer y aceptar la autoridad de los padres.
ECHA UN VISTAZO
Lee este artículo sobre los diferentes escenarios del control de los padres.
¿Por qué mis padres no me dejan hacer nada?
La prohibición o límites impuestos pueden ser fruto de diversos factores. Si nos centramos en las emociones que pueden llevar a los padres a tener estas conductas con sus hijos, podemos mencionar el miedo, el pánico, la desconfianza, la inseguridad, la sobreprotección, el cuidado, el apego, la negación, entre muchas otras. .
Para entender el motivo por el cual tus padres no te dejan hacer algunas cosas, es importante saber diferenciar qué emociones están sintiendo frente esta situación, ya que cada una se abordará de forma distinta. Es muy importante que, una vez descubierto el origen del por qué tus padres reaccionan de esta manera, seas capaz de darles toda la confianza posible para que se puedan sentir más cómodos, tranquilos y seguros cuando no estés con ellos y no te tengan cerca. La confianza, en estos casos, es una herramienta vital para provocar algún cambio.
¿Qué hacer si mis padres no me dejan estudiar lo que quiero?
Es cierto que los padres tienen una mayor experiencia y conocimientos en comparación con sus hijos. Muchas veces nos encontramos en la tesitura de que nuestros padres no están de acuerdo con los estudios que queremos realizar o directamente prohíben que los realicemos.
Antes de mantener la conversación con tus padres debes plantearte realmente qué es lo que te gustaría estudiar, qué es lo que te beneficiará en un futuro (ya sea a corto o largo plazo), cómo pretendes realizarlo y de lo que estás dispuesto (si son estudios que tus padres no pueden cubrir económicamente debes plantearles alternativas). Es importante que tomes las riendas de tu vida y seas tú quien tenga las ideas claras sobre este tema.
Ante esta situación, el paso más fundamental es la comunicación sincera con ellos. Todos somos libres de decidir lo que nos gustaría estudiar y/o aprender de forma más profunda, vayamos a dedicarnos a ello o no. Por otro lado, hay personas que desde pequeñas tienen claros sus gustos y objetivos y otras que necesitan algo más de tiempo.
Es importante mantener una conversación con ellos para entender el motivo de su prohibición o negación.
¿Qué hacer si mis padres no me dejan salir?
Como hemos comentado anteriormente, lo primordial en estas situaciones es mantener una conversación sincera y empática con ellos ya que será beneficioso para ambos. Para ello, sería interesante que puedas escuchar sus argumentos frente a su prohibición y conflicto (por ejemplo, el tema de inseguridad en las calles, la violencia y delincuencia que existe en los barrios), al igual que ellos deben escucharte a ti. Muchas veces, nos escudamos en prohibiciones, discusiones, problemas, conflictos y/o malentendidos, en vez de hablar las cosas con total sinceridad y respeto para poder llegar a un acuerdo.
Por ejemplo, si el sentimiento que tienen tus padres cuando sales es de miedo, a que te pueda pasar algo o estés en peligro constante, puedes llegar a un acuerdo de que puedas avisarles más a menudo y/o les cuentes o les presentes algunas de las personas de tu entorno, dándoles alternativas y opciones para que se puedan quedar más tranquilos.
Adaptado de https://www.psicologia-online.com/mis-padres-no-me-dejan-hacer-nada-por-que-y-que-hacer-5181.html
CONÉCTATE
Escucha a tu profesor con atención
El rol de un padre de familia es cuidar y velar por la integridad de los hijos, nosotros vivimos en barrios vulnerables y encontramos peligros a la vuelta de la casa, cada vez más las estadísticas son alarmantes sobre el tema del sicariato, violencia y asesinato en las calles.
Esta situación tensa que se vive en los barrios hacen que los padres de familia tomen medidas extremas de seguridad para los hijos, que luego se confunden con autoritarismo, excesivo control sobre uno…
Es importante tomar conciencia y entender que estos tiempos las calles caminar por las calles de nuestros barrios son peligrosas y exponerse a ellas puede causar dolor y arrepentimiento, es importante obedecer y cumplir las indicaciones de nuestros padres al respecto.
Entender que lejos de tener control sobre nosotros lo único que desean es evitar riesgos en la vida.
3 consejos para mejorar la comunicación con tus padres
Si aún crees que tus padres te controlan demasiado y no te entienden, tal vez necesites mejorar la comunicación mediante las siguientes técnicas:
Compromiso. No te centres en esta relación pensando, únicamente, en tus derechos. Cuida tu vínculo con tus padres, nadie como ellos te brinda su incondicional cariño, son los que nunca buscarán tu mal personal.
Tu padre y tu madre son diferentes, aunque tengan muchas cosas en común. Sin embargo, intenta observar este factor de personalización para evitar las generalidades.
Identifica aquello que te une a tus padres. Tómate tu tiempo para identificar esta fortaleza. Demuestra que eres adulto y responsable no solo de tus actos sino también de tus consecuencias.
Si lo crees necesario, pide a tus padres que no te sobreprotejan. Agradece su ayuda y pide su consejo cuando lo necesites.
REFUERZA
Observa este video y luego responde las preguntas.
¿Me dan mis padres la libertad que merezco?: https://www.youtube.com/watch?v=Vm9QWiXPSS4
1. ¿Crees que casi todo lo que haces les parece mal a tus padres?
2. ¿Consumes alcohol, pero tus padres no lo saben?
3. ¿Te sientes mal porque escondes cosas a tus padres?
4. ¿Tus padres te dan miedo?
5. ¿Tus padres te dan las libertades que te mereces?
Resumen
Si sientes que tius padres te controlan demasiado y no confían en Ti, en principio lo hacen porque quieren lo mejor para Ti y no saben cómo dosificar sus miedos y temores probablemente en esta situación. Aquí tienes algunos consejos :
5 consejos para mejorar la comunicación con tus padres
Si aún crees que tus padres te controlan demasiado y no te entienden, tal vez necesites mejorar la comunicación mediante las siguientes técnicas:
Compromiso. No te centres en esta relación pensando, únicamente, en tus derechos. Cuida tu vínculo con tus padres encontrando una fórmula con la que te sientas cómodo. No confundas la comodidad con la zona de confort emocional.
Tu padre y tu madre son diferentes, aunque tengan muchas cosas en común. Sin embargo, intenta observar este factor de personalización para evitar las generalidades.
Identifica aquello que te une a tus padres. Tómate tu tiempo para identificar esta fortaleza. Demuestra que eres adulto y responsable no solo de tus actos sino también de tus consecuencias.
Si lo crees necesario, pide a tus padres que no te sobreprotejan. Agradece su ayuda y pide su consejo cuando lo necesites.
Actividad para la casa
Reflexiona y recuerda ¿Desde cuándo tus padres empezaron a controlarte en demasía y cuando empezaron a desconfiar de Ti?
Escribe propósitos ¿A qué te comprometes ahora para recobrar la confianza de tus padres?