Diferencia entre revisiones de «Sesión 5: Todo por impresionar»
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entre Andrés y su tío. Una vez que hayamos hecho la reconstrucción con los | |||
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== Escucha ahora la explicación del profesor == | == Escucha ahora la explicación del profesor == | ||
1. Elementos necesarios para tomar una buena decisión | |||
Es necesario tener claros algunos elementos que ayudan a tomar bien cualquier | |||
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a.- Tener control de los pensamientos y acciones | |||
Lo primero es mantener siempre «la cabeza fría». Es indispensable aprender a | |||
controlar los pensamientos y las acciones. Todo tiene que estar en las manos en la | |||
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Para lograrlo es necesario no perder la objetividad. | |||
“Se trata de lograr ser objetivo, que es difícil al principio, pero que luego te permite | |||
ser coherente en lo que haces. La falta de objetividad es la primera gran dificultad | |||
para tomar una buena decisión”. | |||
Lo contrario a la objetividad es el subjetivismo, respecto al mismo en la lección se | |||
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“ … creer que las cosas son de la manera que quieres que sean, cuando en realidad | |||
son de otra –dijo Alfredo–. Engañarte a ti mismo y pretender que todo es como tú lo | |||
ves. Es la fuente de todos los fracasos.” | |||
Ante la vida (y sobre todo en situaciones relacionadas con los sentimientos), se | |||
deben desarrollar hábitos de pensamiento que nos ayuden a objetivizar la realidad, | |||
para no engañarnos. | |||
b.- Evaluar la situación | |||
El manejo de las situaciones es posible sólo cuando se da previamente un | |||
análisis (evaluación) de la misma. Esto se logra desarrollando un hábito positivo | |||
de detenernos un poco para ver bien de qué se trata. Se evalúa la situación para | |||
entender si se puede manejarla o en caso contrario es preciso pedir ayuda. | |||
Se trata de pensar bien a partir de un análisis objetivo de la realidad. De nada | |||
servirá pensar mucho si lo que piensa no parte de la verdad de la situación y eso | |||
implica conocer todos los aspectos de la misma. | |||
c.- Conocimiento personal | |||
Tercero es el conocimiento personal para reconocer las propias habilidades y | |||
capacidades y así tomar decisiones adecuadas y proporcionadas. | |||
“Los recursos son las habilidades que tienes. Todos, de una u otra forma, tenemos | |||
más fuerza en ciertas áreas, ciertos talentos y condiciones. Esos son nuestros | |||
recursos. Cuando tú decidas algo, tendrán mucho que ver tus propias posibilidades. | |||
Si no eres bueno para matemáticas, es decir, «si tus recursos van más por el lado | |||
de la actuación (por ejemplo)», sería una mala decisión tratar de estudiar física o | |||
astronomía”. | |||
A partir de las capacidades y de la situación y de entender hacia dónde se quiere | |||
llegar, es bueno plantearse un plan de acción. Pensar, planificar, ir imaginando | |||
pros y contras de cada decisión que se va a tomar. | |||
e.- Hacer las cosas | |||
De nada sirve tener todo en la cabeza si no se realizan las cosas. | |||
Finalmente, debes lanzarte a hacer las cosas. Se recomienda flexibilidad y | |||
creatividad teniendo presente que lo importante no son los medios (siempre que | |||
sean buenos moralmente hablando) sino el logro del fin. En este caso es bueno | |||
recordar la diferencia entre terco y perseverante: el terco es el que se empecina en los medios y perseverante, el que lo hace sobre los fines (y por tanto puede | |||
utilizar diversos medios). | |||
Una vez que estés haciendo lo que has decidido, hay que ser flexible. Evita la rigidez. | |||
Puede ser que en el camino alguna cosa cambie. Entonces gracias a la flexibilidad | |||
uno puede ser tienes que ser creativo y salir adelante. Esto no significa que | |||
cualquier superficialidad cambie de idea central pero puede ayudar a redefinir | |||
las estrategias u objetivos a corto plazo para después lograr el objetivo original o | |||
tal vez algo mejor. | |||
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== Resumen == | == Resumen == | ||
Superar el miedo a tomar decisiones | |||
Hay que inculcar a los alumnos una valentía básica de modo que la inseguridad | |||
no les impida tomar las decisiones que necesariamente han de tomar a lo largo de | |||
la vida. Es tan malo no querer tomar decisiones como tomarlas en forma alocada. | |||
El problema es que queremos tener «todo seguro», por miedo a equivocarnos | |||
o al fracaso. Cuando tomar una decisión es arriesgarse. Si se hace bien uno | |||
gana confianza en sí mismo pero si se equivoca entonces gana experiencia de | |||
aprendizaje. Si no se actúa, aun a costa de los errores, nunca se sabrá todo lo que | |||
es uno capaz de hacer. | |||
La vida en si implica riesgos. Cualquier persona que evite riesgos, también evita su | |||
crecimiento personal. Un adolescente necesita correr ciertos riesgos para poder | |||
definir su identidad y aprender a arreglárselas en la vida. El truco es controlar el | |||
riesgo para reducir la posibilidad de que algo grave llegue a ocurrir. Por ejemplo, | |||
practicar algún deporte significa sufrir un riesgo de lesión, pero precalentar antes | |||
de comenzar la actividad reduce el riesgo de resultar lesionado. Conducir un | |||
automóvil significa arriesgarse a tener un accidente, pero conducir al límite de | |||
velocidad adecuado, disminuye las posibilidades de accidentarse. Ir a la escuela | |||
es arriesgarse a caer enfermo, pero lavarse las manos reduce el riesgo de contraer | |||
alguna enfermedad. Cuando las personas prestan atención a las advertencias y a | |||
las prácticas de seguridad, la mayoría de los riesgos son controlables y pueden ser | |||
reducidos. | |||
Existen ciertos riesgos que una persona puede correr por voluntad propia y otros | |||
que deben ser evitados. En otras palabras, existen buenos y malos riesgos. | |||
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Algunas veces los adolescentes, en especial los hombres, son propensos a correr | |||
malos riesgos. Cuando eras un niño pequeño, tus padres controlaban los riesgos para ti, es decir, te cuidaban en cada situación para reducir los peligros. El adolescente, | |||
debe aprender a controlar sus riesgos. Sus padres no pueden protegerle en todo | |||
momento, a medida que enfrente el mundo como un ser humano cada vez más | |||
independiente. | |||
== Actividad para la casa == | == Actividad para la casa == | ||
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Revisión del 15:09 22 nov 2021
PROPÓSITO
Que se den cuenta que en las decisiones existen riesgos negativos y positivos
Introducción
Hablemos con los alumnos brevemente de la anécdota de cómo se conocieron Andrés y Elena y busquemos centrar el diálogo con los alumnos en la conversación entre Andrés y su tío. Una vez que hayamos hecho la reconstrucción con los alumnos pasemos a la exposición.
Andrés va de paseo con su tío, explicando cómo está enamorado de Elena, una muchacha que conocía de chiquita en el otro colegio, pero que ahora vio y esta flechado. Cuando de repente la ven cerca del lago, echa a correr su caballo y cae estrepitosamente
Lectura
Llegó el fin de semana y Andrés se alegró con una invitación de su tío Alfredo para ir a cabalgar al lago. No se imaginaba que la muchacha que había captado su imaginación y que tanto deseaba ver de nuevo iba a estar en el mismo lago ese sábado.
De hecho, la familia de Elena había decidido que era un buen día para salir a dar una vuelta al campo. Salieron todos en el primer autobús de la mañana con los dos hermanos y la mejor amiga de Elena, Beatriz (‘Betty’). Después de comer, cada uno eligió una sombra para leer o dormir una siesta mientras los hermanos más pequeños fueron a recorrer la orilla del lago. Las amigas, por su parte, se sentaron a la sombra de un gran árbol. –Verdad que esto es lindo… salir de todo lo de la semana a respirar aire. Pero sería mejor si hubiera algunos muchachos aquí, ¿no te parece? –decía Betty con un suspiro.
Elena no pudo contestar porque en ese momento, de una colina bajaban dos personas a caballo... y uno parecía tener problemas.
- * *
Ese mismo domingo, como sabemos, Alfredo le había propuesto a Andrés ir a cabalgar. –Le digo a don Sancho que nos preste sus caballos –le había dicho–. No son un lujo pero al menos daremos un paseo. –Pero no sé montar –reconoció el sobrino. –No importa, te enseño –lo tranquilizó Alfredo–. Además vamos despacio.
Con esas condiciones salieron a dar su vuelta. Iban al paso, como sucede cuando te encuentras subido a un caballo tranquilo en un día tranquilo y no quieres buscarte líos que no puedas manejar. Comenzaron a hablar. –...en realidad siempre estás tomando decisiones. El tío hablaba y el sobrino preguntaba.
–Para todo tienes que decidir –comentó Alfredo–, sólo que algunas decisiones son más trascendentes que otras. Pero siempre estás decidiendo, por eso eres libre –¿Y si no quiero decidir nada? –preguntó Andrés. –Ya eso mismo sería una decisión –le aclaró el tío–. Es contradictorio, pero hasta ese extremo puedes llegar en el mal uso de tu libertad... Y como puedes llegar a optar tontamente, es bueno que aprendas a tomar buenas decisiones.
Andrés tenía sentimientos contradictorios. Le gustaba la libertad, pero a veces sentía el peso de tener que decidir. ¿Y si te equivocas? ¿Había pensado su padre al «decidir» irse?, pensaba. –¿Y cómo te aseguras que decides bien lo que hay que hacer? –volvió al ataque el sobrino–. Siempre te puedes equivocar, aunque no quieras. En la clase de liderazgo, uno ve que es importante acertar… pero no nos dicen cómo. Al menos no nos han dicho todavía.
–Claro –aceptó con franqueza el tío–. Siempre cometerás errores o harás cosas que se podrían haber hecho mejor. Eso no lo puedes evitar porque eres humano. Sin embargo, puedes aprender ciertas técnicas que te ayuden a reducir los riesgos. Mucha gente comete más errores de lo normal por no aprender ejercicios simples desde las pequeñas decisiones. –¿Qué técnicas son esas, Alfredo? –Andrés se había interesado. –Lo primero es mantener siempre «la cabeza fría» –enumeró el tío–.
Es indispensable el aprender a controlar los pensamientos (todo lo que sea posible) y las acciones (eso es más factible). Así podrás mantener más y mejor el control de tu vida. Se trata de lograr ser objetivo, que es difícil al principio, pero que luego te permite ser coherente en lo que haces. La falta de objetividad es la primera gran dificultad para tomar una buena decisión.
–En clase nos hablaron de objetividad, pero para ti, ¿qué es subjetivismo? –preguntó el sobrino. –Es creer que las cosas son de la manera que quieres que sean, cuando en realidad son de otra –dijo Alfredo–. Engañarte a ti mismo y pretender que todo es como tú lo ves. Es la fuente de todos los fracasos. Es como cuando uno era niño, tenía miedo y uno se escondía bajo las sábanas. Si hubiera habido realmente algún peligro, no te hubiera servido de nada ocultarte así.
–Si... –dijo pensando Andrés–. Es mejor ser objetivo, por más que no nos guste lo que vemos, ¿verdad? –¡Exacto! –dijo el tío.
–¿Qué más? –urgió el sobrino. –Evalúa la situación a la que te enfrentas –continuó Alfredo–. Aquí entra la objetividad, hay que calcular si realmente tienes cómo manejarla o si necesitas ayuda. A veces cometemos errores por no pedir ayuda. Eso se llama soberbia y tampoco conduce a nada bueno En ese momento pasaron un arroyuelo. El clima era perfecto para seguir hablando y el tío no quería perder la atención de su sobrino. En cuanto salieron del agua siguieron con el diálogo. –Luego, es importante que te mires a ti mismo y busques los recursos que tienes para manejar la situación.
Andrés detuvo su caballo y puso cara de “háblame en castellano, por favor”. El tío recibió el mensaje. –Los recursos son las habilidades que tienes –continuó Alfredo, mientras retomaban la marcha–. Todos, de una u otra forma, tenemos más fuerza en ciertas áreas, ciertos talentos o condiciones. Esos son nuestros recursos. Cuando tú decidas algo, tendrán mucho que ver tus propias posibilidades. Si no eres bueno para matemáticas, es decir, “si tus recursos van más por el lado de la actuación (por ejemplo)”, sería una mala decisión tratar de estudiar física o astronomía.
– Ok. Así queda más claro –dijo Andrés. –A partir de eso debes establecer en tu mente posibles medidas de acción, planteándote varias alternativas –completó el tío. –¡Como cuando juegas ajedrez y tratas de imaginar qué hará el contrincante si tú mueves una pieza! –interrumpió Andrés, a quien le encantaba el ajedrez.
–Exacto –aprobó Alfredo–. Ves, el ajedrez es un buen ejemplo de una forma de tomar decisiones. –Finalmente, debes lanzarte a hacer las cosas, con valentía… y todo lo que imaginas puede darse –dijo Alfredo. –Ah... y una cosa más –agregó el tío–. Una vez que estés haciendo lo que has decidido, hay que ser flexible. Evitar la rigidez. Puede ser que en el camino alguna cosa cambie o… pero... ¡Oye! ¿Adónde vas? Su sobrino ya no lo escuchaba. Había visto, allá abajo, a Elena y pensó impresionarla llegando a todo galope hasta donde estaba. –¡Una carrera hasta el lago! –gritó mientras corría con su caballo como si fuera un gran jinete... pero no lo era.
–¡Espera, Andrés, no seas loco!
Las chicas, viéndolo desde abajo, se pusieron de pie y lo miraron con asombro. Andrés pensaba que su plan funcionaba: estaban impresionadas. Fue entonces cuando se dio cuenta de un detalle... ¡no sabía frenar el caballo! y ya corría más rápido de lo que él hubiese querido. Le entró miedo, y antes de caer al lago o desaparecer, no sabía dónde, hizo lo único sensato que se le ocurría en ese momento: se dejó caer. Soltó el cuerpo y terminó rodando por la hierba.
Toda la familia de Elena corrió. Juan, el papá, fue el primero que se acercó esperando lo peor. –¿Estás bien, hijo? –le preguntó sin tocarlo, como mandan los principios de los primeros auxilios en casos de caídas. –Mmm... no sé –contestó Andrés, aturdido, mientras llegaban los demás. El tío Alfredo le dio un vistazo al llegar. Explicó que era médico y le revisó lo más importante: ni lesión de columna ni lesión, aparentemente, en el cerebro. Luego fue por el caballo que, al verse liberado del «peso muerto», se había detenido tranquilamente a comer pasto. Para cuando regresó, Andrés estaba sentado.
El susto había pasado: lo único herido era el orgullo. Entonces el clima cambió. Las dos amigas, “destinatarias de la proeza”, reían recordando el gracioso aterrizaje. Andrés sólo pensaba en que había quedado como un tonto. Estaba furioso consigo mismo, pero contestaba con educación las preguntas simpáticas de las muchachas. –Parece que no te pasó nada –dijo finalmente el papá de Elena–. La próxima vez ten más cuidado. Si no sabes andar a caballo mejor no salgas. Te puede ir mal. Era el tiro de gracia. Andrés quería largarse. El tío Alfredo se dio cuenta y apuró la despedida.
Escucha ahora la explicación del profesor
1. Elementos necesarios para tomar una buena decisión
Es necesario tener claros algunos elementos que ayudan a tomar bien cualquier decisión.
a.- Tener control de los pensamientos y acciones
Lo primero es mantener siempre «la cabeza fría». Es indispensable aprender a controlar los pensamientos y las acciones. Todo tiene que estar en las manos en la mayor medida que se pueda. Para lograrlo es necesario no perder la objetividad. “Se trata de lograr ser objetivo, que es difícil al principio, pero que luego te permite ser coherente en lo que haces. La falta de objetividad es la primera gran dificultad para tomar una buena decisión”. Lo contrario a la objetividad es el subjetivismo, respecto al mismo en la lección se desarrolla lo siguiente: “ … creer que las cosas son de la manera que quieres que sean, cuando en realidad son de otra –dijo Alfredo–. Engañarte a ti mismo y pretender que todo es como tú lo ves. Es la fuente de todos los fracasos.” Ante la vida (y sobre todo en situaciones relacionadas con los sentimientos), se deben desarrollar hábitos de pensamiento que nos ayuden a objetivizar la realidad, para no engañarnos.
b.- Evaluar la situación
El manejo de las situaciones es posible sólo cuando se da previamente un análisis (evaluación) de la misma. Esto se logra desarrollando un hábito positivo de detenernos un poco para ver bien de qué se trata. Se evalúa la situación para entender si se puede manejarla o en caso contrario es preciso pedir ayuda. Se trata de pensar bien a partir de un análisis objetivo de la realidad. De nada servirá pensar mucho si lo que piensa no parte de la verdad de la situación y eso implica conocer todos los aspectos de la misma.
c.- Conocimiento personal
Tercero es el conocimiento personal para reconocer las propias habilidades y capacidades y así tomar decisiones adecuadas y proporcionadas. “Los recursos son las habilidades que tienes. Todos, de una u otra forma, tenemos más fuerza en ciertas áreas, ciertos talentos y condiciones. Esos son nuestros recursos. Cuando tú decidas algo, tendrán mucho que ver tus propias posibilidades. Si no eres bueno para matemáticas, es decir, «si tus recursos van más por el lado de la actuación (por ejemplo)», sería una mala decisión tratar de estudiar física o astronomía”. A partir de las capacidades y de la situación y de entender hacia dónde se quiere llegar, es bueno plantearse un plan de acción. Pensar, planificar, ir imaginando pros y contras de cada decisión que se va a tomar.
e.- Hacer las cosas
De nada sirve tener todo en la cabeza si no se realizan las cosas. Finalmente, debes lanzarte a hacer las cosas. Se recomienda flexibilidad y creatividad teniendo presente que lo importante no son los medios (siempre que sean buenos moralmente hablando) sino el logro del fin. En este caso es bueno recordar la diferencia entre terco y perseverante: el terco es el que se empecina en los medios y perseverante, el que lo hace sobre los fines (y por tanto puede utilizar diversos medios). Una vez que estés haciendo lo que has decidido, hay que ser flexible. Evita la rigidez. Puede ser que en el camino alguna cosa cambie. Entonces gracias a la flexibilidad uno puede ser tienes que ser creativo y salir adelante. Esto no significa que cualquier superficialidad cambie de idea central pero puede ayudar a redefinir las estrategias u objetivos a corto plazo para después lograr el objetivo original o tal vez algo mejor.
Actividades de refuerzo
Resumen
Superar el miedo a tomar decisiones
Hay que inculcar a los alumnos una valentía básica de modo que la inseguridad no les impida tomar las decisiones que necesariamente han de tomar a lo largo de la vida. Es tan malo no querer tomar decisiones como tomarlas en forma alocada. El problema es que queremos tener «todo seguro», por miedo a equivocarnos o al fracaso. Cuando tomar una decisión es arriesgarse. Si se hace bien uno gana confianza en sí mismo pero si se equivoca entonces gana experiencia de aprendizaje. Si no se actúa, aun a costa de los errores, nunca se sabrá todo lo que es uno capaz de hacer.
La vida en si implica riesgos. Cualquier persona que evite riesgos, también evita su crecimiento personal. Un adolescente necesita correr ciertos riesgos para poder definir su identidad y aprender a arreglárselas en la vida. El truco es controlar el riesgo para reducir la posibilidad de que algo grave llegue a ocurrir. Por ejemplo, practicar algún deporte significa sufrir un riesgo de lesión, pero precalentar antes de comenzar la actividad reduce el riesgo de resultar lesionado. Conducir un automóvil significa arriesgarse a tener un accidente, pero conducir al límite de velocidad adecuado, disminuye las posibilidades de accidentarse. Ir a la escuela es arriesgarse a caer enfermo, pero lavarse las manos reduce el riesgo de contraer alguna enfermedad. Cuando las personas prestan atención a las advertencias y a las prácticas de seguridad, la mayoría de los riesgos son controlables y pueden ser reducidos.
Existen ciertos riesgos que una persona puede correr por voluntad propia y otros que deben ser evitados. En otras palabras, existen buenos y malos riesgos.
Algunas veces los adolescentes, en especial los hombres, son propensos a correr malos riesgos. Cuando eras un niño pequeño, tus padres controlaban los riesgos para ti, es decir, te cuidaban en cada situación para reducir los peligros. El adolescente, debe aprender a controlar sus riesgos. Sus padres no pueden protegerle en todo momento, a medida que enfrente el mundo como un ser humano cada vez más independiente.